Camerele de supraveghere video in trafic

Camerele video pentru supravegherea traficului reprezinta o utilizare inovatoare si extrem de functionala din punct de vedere tehnologic. Acestea sunt amplasate deseori deasupra semafoarelor, de-a lungul drumurilor si intersectiilor aglomerate ori a autostrazilor, in scopul de monitoriza indeaproape traficul.

Avantajele camerelor de supraveghere in trafic

Camerele video de supraveghere de la sdsmag.ro pot fi un real ajutor pentru soferi. Amplasate in puncte comune ale strazilor, autostrazilor si a arterelor principale ale oraselor, acestea pot clarifica producerea unui accident, a unui jaf sau a unei crime. De asemenea, sunt la fel de folositoare si pentru televiziune, care, in urma difuzarii video-urilor, pot ajuta la solutionarea unor cazuri sau pot avea rol informativ asupra cetatenilor. In mod normal, fluxurile de trafic nu variaza mult de la o zi la alta, dar in cazul unui accident grav sau a unei alerte de trafic, aceste mici dispozitive inteligente pot fi extrem de valoroase.

Date importante


Aceste camere supraveghere ale traficului, care monitorizeaza pur si simplu fluxurile de masini pe drumurile publice si arterele majore ale oraselor sunt adesea mentinute de catre departamentele de stat. Impreuna cu monitorizarea drumurilor sau a traficului pentru accidente, imaginile de la aceste camere de supraveghere sunt influente si pentru luarea deciziilor privind dezvoltarea de drumuri si poduri in viitor. In functie de cat de aglomerate pot fi unele strazi in anumite intervale din zi sau noapte, se pot construi alternative pentru a ajuta la decongestionarea traficului.

Punerea in aplicare a legilor


Aparatele utilizate pentru asigurarea respectarii vitezei si a semafoarelor sunt la fel de eficiente ca si in celelalte cazuri. De cele mai multe ori acestea  pot oferi dovezi clare de incalcare a legislatiei, fie ca este vorba de cea rutiera sau de oricare alta natura.

Incurajarea conducerii in conditii de siguranta


Camerele de supraveghere vizibil postate in intersectii pot incuraja obiceiurile de conducere in siguranta si descuraja incalcarile legislatiei rutiere in vigoare.

Pichi

Era o zi oarecare de vara in care in sfarsit plouase torential pentru a mai amagi setea pamantului uscat. Bunicul copilului se intorcea de la camp. Nimic deosebit pana acum, acest lucru se petrecea zilnic. Dar acea zi avea sa fie altfel, avea sa ramana intiparita in mintea copilului. 

Bunicul tinea ceva in causul palmelor sale mari, ce se continuau cu degete lungi, groase si aspre, deformate din cauza muncii. Era un contrast ciudat intre pumnii puternici, nodurosi ce exprimau mai degraba forta bruta, si grija cu care acestia erau inclestati ca sa nu striveasca puiul de pasare pe care-l adaposteau. Era un pui de vrabie pe care-l gasise pe marginea drumului probabil ratacit. Nu putea sa zboare. Era ud. De-o parte si de alta a ciocului avea urme de cas. Era prea mic sa poata zbura. Ochii copilului scaparau de emotie. Bucuria ii insufletea inima mica facand-o sa bata mai tare. Isi dorea de mult sa aiba o mica fiinta pe care sa o iubeasca si sa o ingrijeasca. Puiul de vrabie era al lui acum, ii va da de mancare, iar acesta il va asculta. Il cuprinse in palmele lui micute, cu piele neteda si moale. Puiul protesta ciupindu-l de degete. Din cauza durerii il scapa. Inima-i batea puternic crezand ca l-a scapat pentru totdeauna, dar puiul nu putea sa zboare. Si lui ii batea inima cu putere, dar de frica. L-a prins iar, cu mai multa bagare de seama. L-a dus in casa, pe holul din spate, care nu era intens circulat si l-a inchis sub un ciur. Ii dadea apa si malai ud, doar “vrabia malai viseaza.” Asa l-a tinut inchis un timp, poate cateva zile sau o saptamana. La un moment dat s-a gandit ca poate ar vrea sa zboare, poate s-a plictisit sa stea mereu inchis. Dar nu, nu avea sa-l elibereze de tot! Era vrabia lui. Asa ca i-a dat drumul intr-o camera. Poate manata de frica, poate insetata dupa libertate, pasarea s-a repezit cu nesat in gol. A batut naprasnic si des din aripile mici, lasand sa se auda apasat: zbirrrr! Dar pasarea nu stia ce era aceea o casa, o camera, pereti sau fereastra. Cum a zarit lumina zilei patrunzand prin sticla ferestrei s-a repezit intr-acolo izbindu-se puternic de suprafata transparenta si dura. O data si inca o data, intr-o zbatere isterica, neputincioasa catre libertate, pana cand s-a prabusit deodata pe dusumeaua tare. Copilul s-a grabit sa o ia in brate. Nu se gandise ca pasarea va reactiona asa. Credea ca se obisnuise cu el, va zbura putin si gata… se va intoarce. Ii cuprinse trupul mic cu palma sa. Era moale si fara viata. Zadarnic il mangaia capul cu degetul aratator, zadarnic ii curgeau lacrimi pe obrajii rotunzi. Nu mai era… Nu-l mai aduse inapoi. De unde avea sa stie el ca se va intampla asa? Tare rau ii parea pentru puiul de vrabie! Dar degeaba. Puiul ce vina avuse? Si el era tot un biet copil care invata despre viata. Ii parea rau… tare rau. 

Mai bine i-ar fi dat drumul de la bun inceput, dar si asa l-ar fi putut manca vreo pisica, doar nu putea sa zboare. Sau daca l-ar fi pastrat pana se facea mai maricut si apoi l-ar fi eliberat? Poate ca ar fi fost mai bine asa, dar acum era prea tarziu pentru regrete. Ii inveli trupul tare, inert, cu multa grija intr-o batista si-l ingropa la radacina unui pom. Ii parea tare rau pentru ce facuse…

Jocurile online – distractie si educatie

Vacanta de iarna se poate dovedi adesea destul de putin prietenoasa cu cei mici, mai ales daca temperaturile sunt cu mult sub zero si viscolele bantuie fiecare zi. Sigur ca nu ii putem tine numai in casa, insa in mod cert va trebui sa gasim cateva variante bune pentru petrecerea timpului si in casa. Si mai mult ca sigur se vor satura repede de exercitii si activitati scolare sau prescolare, de carti de colorat sau chiar de desene animate. 

In aceste situatii nimic altceva nu va scoate din dificultate mai repede decat cateva jocuri online pentru copii. Iar daca alegeti dintre cele care sa ii stimuleze copilului imaginatia, creativitatea si perspicacitatea, nu va trebui sa va faceti griji din pricina timpului petrecut in fata calculatorului, despre care multi experti dar si exagerat de multi semi-docti isi spun pareri mai mult sau mai putin avizate si documentate. Fac sau nu rau copilului jocurile pe calculator, fie ele online sau de alt gen, jocurile pe tableta, jocurile pe telefon? Le dauneaza comportamental si din alte puncte de vedere? Tine de fiecare familie sa isi observe copilul pentru a vedea daca apar schimbari deranjante in comportamentul sau si, mai ales, tine de fiecare familie in parte ce gen de activitati si jocuri isi lasa copilul sa abordeze. Pentru ca lumea jocurilor online este una extrem de diversa, pentru o selectie de calitate nu ratati jocurica, site-ul unde atat cei mici cat si parintii – de ce nu? – vor gasi cateva idei de jocuri interesante, care sa le alunge plictiseala, sa ii distreze dar si sa le provoace inteligenta. 

Nu uitati ca dumneavoastra sunteti cei care impun limitele, in ceea ce priveste timpul la calculator si calitatea continutului accesat de copil, astfel incat jocurile online sa educe si nu sa tulbure copilul. Mai ales ca exista date certe si studii care releva si efectele pozitive ale jocurilor online.

In pasi de dans

In urma cu 4 ani am descoperit ca iubesc baletul. Da, baletul…cu poante, cu tutu-uri, cu piruete si sarituri in aer. Prin urmare, datorita conjuncturii in care lucrez, in urma unui spectacol de balet amatori....m-am hotarat ca ceea ce fac oamenii aia pe scena as putea sa fac si eu (smart choice). Asa ca a 2-a zi m-am prezentat la sala de balet, am vorbit cu profesoara (in varsta de vreo 70 de ani) si m-am alaturat unui grup incepator de “balerine”, unde eu eram cam cea mai mica (era o grupa speciala, adica de tufe de Venetia - gen). 

Povestea insa nu incepe chiar aici, ci undeva pe la varsta de 5  ani. Inainte de toate, trebuie mentionat faptul ca de-a lungul timpului am incercat toate sporturile posibile si imposibile. Si, uite asa, ajunsesem si la balet. Eram condusa de bunicul meu la orele de balet si lasata acolo pentru 1 ora. Din spusele familiei mele, minunea nu m-a tinut foarte mult si, in scurt timp, am inceput sa ma plang de faptul ca profesoara de balet era prea dura cu mine, ma certa si tipa la mine. Asa ca….in curand mi-am luat adio si de la aceasta activitate, crezand ca este foarte bine cum am procedat. Mare tampenie! Ironia destinului a facut ca peste 20 de ani sa ma regasesc in aceeasi cladire (unde, de altfel, ma si angasem), in aceeasi sala si ..soc!...avand aceeasi profesoara. Asta da scenariu de film! Si, uite asa,  m-am reapucat de aceasta arta, pe care am invatat-o sa o iubesc, sa o admir. 

Cu timpul mai facem cate un mic spectacol, aparem pe scena in fata celor dragi, ne emotionam, ne bucuram si suntem mandri ca putem sa facem asta printr-un mod inedit, elegant, distinct, si asta chiar si la un nivel pentru amatori. I’m happy for all this!

Felicitari, ai un catel!

Tocmai te-ai hotarat sa iti iei un catel, l-ai gasit pe cel care te-a incantat si l-ai achizitionat. Chiar daca pare greu de crezut, viata ta se va schimba dramatic, in cele mai multe cazuri in bine. Pentru a se intampla asta insa, trebuie sa urmezi niste reguli pentru a-i face atat catelului viata fericita si pentru a te face si pe tine fericit.

Iata domeniile asupra carora trebuie sa iti opresti atentia in momentul in care ai un caine:

    Alimentatie. O alimentatie sanatoasa va da un caine sanatos si automat o viata lunga, fara prea multe vizite la veterinar.

    Igiena. Ca si la om, igiena animalului este foarte importanta.Trebuie sa ii acorzi o foarte mare atentie acestui aspect.

    Deparazitare interna si externa. Cateii au obiceiul sa mai primeasca musafiri nepoftiti. Rolul tau este sa ii indepartezi.

    Vaccinare impotriva bolilor
. Trebuie sa te asiguri ca patrupedul tau nu se va imbolnavi prea usor, motiv pentru care trebuie sa il vaccinezi.

    Suplimente si vitamine. De cele mai multe ori, alimentatia nu ofera absolut toti nutrientii de care are nevoie catelul, asadar va trebui sa ii oferi si suplimente.

Alimentatia:

Incearca sa iti hranesti cainele cu hrana uscata sau umeda, special facuta pentru el. O gasesti in functie de mai multe criterii, de la varsta pana la rasa. Il mai poti hrani si cu carne cu legume fierte. Incearca sa eviti carnea de porc si oaie sau mezelurile. De asemenea, nu ii oferi cainelui ceea ce mananci tu, s-ar putea sa suporte mult mai greu prajelile, dulciurile sau diverse conserve pe care le consumi. Cand e mic, ofera-i cat mai multe mese pe zi. Cainii trebuie sa manance intre 3 si 6 mese pe zi in timp ce pentru aduli 2 mese sunt suficiente.

Igiena:

Cand vine vorba de igiena, trebuie sa ai grija sa nu ii faci baie generala decat dupa ce l-ai vaccinat. Dupa aceea, pentru a-l mentine sanatos, cainele trebuie pieptanat, periat, sa i se taie unghiile si sa fie curatat in urechi. La baie, trebuie sa ai grija sa nu ii intre apa in urechi si sa il speli cu sampon de calitate, special pentru blanita lui.

Deparazitarea:

Este ideal sa deparazitezi catelul nu doar in momentul in care are nevoie, ci si preventiv. Prima deparazitare trebuie sa i-o faci la varsta de 4 saptamani.

Vaccinarea:

Nu trebuie sa neglijezi vaccinurile, mai ales in primele luni de viata ale cainelui. Prima vaccinare se face la 6 saptamani, dupa deparazitare, dupa care se stabileste cu medicul veterinar un plan de faccinare care sa iti fereasca patrupedul de foarte multe boli. Ulterior, in fiecare an se va face cate un vaccin polivalent.

Suplimente si vitamine
:

Este important, cel putin in primii ani de viata sa ii oferi cainelui tau suplimente care sa ii asigure o crestere perfecta si o dezvoltare foarte buna a oaselor. Ulterior, poti sa ii oferi suplimente mai rar, insa acestea sunt utile pentru o viata sanatoasa.

Chiar daca un catel sanatos necesita mult timp si multa atentie, a avea un caine nu inseamna numai responsabilitati. Acesta te va ajuta sa treci peste momentele mai neplacute si te va iubi neconditionat, asadar, Felicitari, ai un catel!


O zi obisnuita din viata mea

Stau... Parca nu mai merge nimic. In sufletul meu gaseai odata ascunzandu-se lava fierbinte a entuziasmului, a iubirii... Acum... a inghetat.

Ma razim de perete si, uitandu-ma pe fereastra gandurile, incep sa prind franghia ce urca spre mintea mea. Mintea mea este un labirint fara capat in care intra ganduri si acolo raman. Ma ustura ochii si mi se incetoseaza privirea...Plang...Wow... Chiar plang. Dar plang zambind.Oare de ce? A ... pentru ca de atata stres nici macar lacrimile nu mai pot sa curga.Viata asta... De ce e asa de dura? De ce nu e cinstita? Ar trebui mai intai sa ne predea lectia, iar apoi sa ne dea testul, nu invers! Stiu doar ca viata nu te face mai puternic... Te obliga! Oare ce inseamna sa fi puternic? Sa fi mare? Sa nu plangi? Nu inteleg. Simt peretele rece. Stand razimata de el, am un sentiment fals de siguranta. Nu pot sa cad stand razimata de el. Asa sunt si cateva persoane din viata mea.
 
Sunt ca un perete care ma sustine doar ca nu sunt false. Imi dau raspunsurile necesare oricand si ma sustin indiferent de circumstante. In ochii albastri ai uneia dintre ele vad un cer albastru fara nori si cu un soare luminos si bland. Fata ei blanda imi da senzatia ca ne cunoastem de o viata si ma face sa vad lumea dintr-o alta perspectiva. In ochii caprui ai celeilalte persoane vad seriozitate, dar totodata si dragoste.Chipul si zambetul acestei persoane ma linistesc. Nu stiu daca ele tin la mine, dar eu sunt sigura ca le iubesc.Mai sunt si alte persoane la fel. Nu multe, dar mai exista. Pe ele, in schimb , nu le pot descrie. Au un rol stiut numai de inima mea. De la un timp, viata mea a luat-o razna. Lacrimile incep sa curga din nou ca un izvor nesecat de durere. Ma doare din ce in ce mai tare. E o joaca stupida de-a viata. Oare nu se mai termina?
 
Fug disperata printr-un labirint din care nu cred ca mai am sanse sa ies. Fug in intuneric. Nu exista nicio fereastra prin care sa intre o raza de lumina. Doar perete. Rece.Simt cum ceva imi strange corpul. Inima se zbate din rasputeri. Oare cate milisecunde o sa mai bata? Nu multe. Oricum, va fi inutil atunci cand corpul va refuza sa mai traiasca. As vrea sa se termine joaca de-a viata, dar totusi imi e frica. Cateodata inchid ochii si ma vad imbracata intr-o rochie alba si asezata pe spate. Deasupra e intuneric. Imi e frica. Cantitatea aerului e bine calculata astfel incat totul sa fie lent si dureros. Spatele ma arde, iar fata imi ingheata. Ce se intampla cu mine? Peretele se prabuseste, dar totusi deasupra nu e lumina. Poate ca imi e dat sa traiesc asa...in intuneric. Totul se destrama.  Gandurile se risipesc, franghia care le ajuta sa urce spre mintea mea rupandu-se.

Ambitia este gheata de pe lacul emotiei. Se sparge! Cad si emotiile, ma inabusesc. Ma ineaca. Pana si inspiratia, sau mai bine zis memoria ma lasa, stingandu-se astfel si ultima flacara ce ma tinea vie.

Must have - posete de seara

Gentile de seara reprezinta unul dintre punctele de atractie ale tinutei feminine la un eveniment special precum o gala, o nunta, o petrecere sau o cina la un restaurant pretentios. Cea mai mare greseala stilistica a unei femei este poate aceea de a aparea la un eveniment seara cu o geanta de zi, de mari dimensiuni, in constrast total cu tinuta fina si eleganta pe care o presupune un astfel de eveniment. Iata de ce este nevoie ca orice garderoba feminina sa cuprinda cel putin trei genti de seara, care vor fi asortate diferitelor tinute pe care le aveti pentru aceste ocazii. 

Pentru ca in sezonul toamna-iarna 2013/2014 unul dintre trendurile principale este combinatia coloristica alb-negru ea apare ca un must have si la categoria posete, si poate ca una dintre combinatiile la care ar trebui sa ne gandim este un clutch alb-begru, fie el din piele, fie din combinatii de pietre pretioase sau semipretioase, sau chiar din margelute aplicate manual in broderii speciale.

Blana, de asemenea, este un element extrem de apreciat si folosit de marii designeri in colectiile lor pentru acest sezon, char si pentru genti dama. Astfel, gentile de blana nu au lipsit de pe podiumurile show-urilor de moda. Manechinele au defilat cu clutsch-uri sau pouch-uri din blana, colorate, extrem de atragatoare, pentru colectiile Brian Atwood sau Jimmy Choo, de pilda. Pentru un look in tendinte se poate opta fie pentru o poseta in totalitate din blana, fie cu marginile realizate din blana.

Un al treilea model de geanta pe care cu siguranta nu va trebui sa il ratam in tinutele de seara ale acestui sezon sunt posetele cu franjuri. Acestea pot fi din fasii de piele sau pot fi bucati de pene, pentru un look spectaculos. Case precum Moschino sau Emilio Pucci pot servi drept exemplu pentru tinute cu astfel de posete.

Ce inseamna “eu”?

Cu totii credem ca ne cunoastem mai mult sau mai putin. Credem ca stim cine suntem, unde vrem sa ajungem si ce avem de facut in acest sens, dar iti voi pune o simpla intrebare “Cine esti tu?”. Cunoasterea de sine este un proces foarte complex, dar totodata reprezinta primul pas catre viata fericita pe care ti-o doresti. Mai intai trebuie sa descoperi cine esti cu adevarat pentru ca mai apoi sa iti setezi valori, principii, obiective care sa le calauzeasca intreaga viata.

Imi poti spune ca esti un student in anul al II-lea la Facultatea de Filozofie, imi poti spune ca esti frate, prieten sau angajat, dar incearca sa gandesti mai profund. Esti mult mai mult decat atat! Cauta in interiorul tau! Nu trebuie sa te identifici cu rolurile tale de zi cu zi sau cu job-ul pe care il ai! Acestea fac parte din viata ta, dar nu inseamna ca sunt intregul TU!

Multora ni se intampla ca din dorinta de a face cat mai multe lucruri, de a ne asigura viitorul, sa ne lasam ghidati de inertia vietii si sa uitam de noi. Stiu ca timpul trece mult mai repede decat iti doresti, dar trebuie ca din cand in cand sa incerci sa spui “Stop!” si sa iti aloci timp si pentru tine, pentru tine si gandurile tale, pentru tine si visele tale si vei vedea ca acest lucru te va ajuta mult mai mult decat iti imaginezi.

O buna cunoastere a ta ca persoana, a felului cum reactionezi in diferite situatii, cum te comporti in diferite medii sociale, a lucrurilor care te atrag si te pasioneaza duce pe termen lung la o viata mai fericita si mai frumoasa. Autocunoasterea te ajuta sa iti dezvolti propriul potential, sa identifici piedicile, dar si resursele si posibilitatile de realizare. Te ajuta sa vezi ce este cu adevarat important pentru tine si te invata cum poti gasi solutii inovatoare si in cele mai dificile momente din viata personala si profesionala. Chiar si modul in care inveti ar trebui sa aibe la baza autocunoasterea. Stii ce stil de invatare te caracterizeaza, ce mod de creativitate ai? Incearca sa le afli prin diferite teste de specialitate, sa tii cont de rezultatele obtinute si cu siguranta vei remarca o eficientizare in modul tau de a invata.

O alta intrebare frecventa ce ne framanta pe noi, studentii, inca din primii ani de facultate este “Dupa ce termin, eu ce fac? Ce job este potrivit pentru mine?”. Suna cunoscut, nu? In general tinerii aleg locul de munca in functie de motivatiile "de igiena". Cel mai frecvent astfel de caz in zilele noastre este alegerea unui loc de munca cat mai bine platit. Nebazandu-ne pe motivatiile “intrinseci" care au ca sursa dorintele, nevoile, si trebuintele proprii, riscam sa ne “instrainam” treptat de noi insine si sa ne cream o falsa identitate sociala si profesionala. Adevaratul raspuns al acestei intrebari este tot rodul cunoasterii de sine, primul pas in alegerea viitoarei cariere. Poate acesta este si cel mai important pas fiind nevoie de multa sinceritate fata de propria persoana, de incercari, de informare, de permisiunea de a te razgandi chiar. Asa cum spunea Confucius:” Alege un job care iti place si nu va trebui sa muncesti nici o zi in viata ta.”, dar pentru asta trebuie mai intai sa-ti cunosti aptitudinile, interesele, valorile si propria personalitate. Nu-i asa ca iti doresti un astfel de job? Eficienta apare atunci cand stii cu claritate care sunt lucrurile care conteaza pentru tine la un moment dat in viata. Trebuie sa incerci sa gasesti si sa te concentrezi pe acel “element”, asa cum il numeste Sir Ken Robinson in cartea sa “The element”, care reprezinta locul in care lucrurile care iti fac placere sa le faci si lucrurile la care esti cel mai bun se intrepatrund. Astfel, vei fi capabil sa-ti alegi o cariera si nu un simplu job.

Daca poate ai realizat ca intr-adevar nu ti-ar prinde deloc rau sa mai afli cate ceva despre propria persoana, te incurajez sa faci acest lucru cat mai curand insa, pregateste-te. Daca crezi in utilitatea lui, iar procesul este luat in serios si bine facut, poti ajunge la un moment dat sa iti desfiintezi principii si paradigme in care ai crezut ani de zile si nu e usor. Trebuie sa sa iti doresti sa te deschizi si sa accepti lucrurile pe care le descoperi pentru ca altfel procesul nu are efect. Cel mai usor si recomandat este ca acest proces atat de complex sa fie facilitat de o persoana care sa iti deschida ochii si intarit de foarte multa reflectie personala.

Doi “doctori” ai autocunoasterii perfecti pentru a-ti fi alaturi in momentul in care doresti sa descoperi sunt coachii si mentorii. Pentru ca poate nu stii ce inseamna fiecare sau poate pui semnul egalitatii intre ei, voi explica cei doi termeni printr-o metafora. Gandese-te ca esti un copil, care isi doreste sa urce intr-un copac si sa culeaga mere. Un mentor va fi acea persoana care e deja in copac, care se uita de acolo la tine si iti spune pe unde sa calci, cum sa iti folosesti picioarele si mainile, pe ce crengi poti sa te bazezi si pe care e bine sa le eviti. El iti impartaseste din experienta lui de a urca in copac, iti spune ce a facut el bine si cum poti sa faci daca vrei sa ii urmezi drumul. Un coach, pe de alta parte, e jos, la baza copacului, langa tine si iti adreseaza acele intrebari prin care te ajuta sa gasesti singur acele crengi ce iti pot fi de folos, te ajuta sa te feresti de crengile periculoase sau sa fii pregatit sa le infrunti. El nu a mai fost neaparat acolo sus, insa stie cum sa te ajute sa iti descoperi resursele de care ai nevoie pentru a ajunge tu singur acolo.

Pentru a te cunoaste, poti incerca teste psihologice, carti de profil, cursuri de dezvoltare personala, sedinte de coaching sau mentorat. Este un prim pas, insa adevaratul raspuns este la tine. Numai TU poti stii ce iti place, ce iti doresti si ce poti face cu viitorul tau. Nu uita de tine, acorda-ti mai mult timp si incearca sa iti raspunzi la intrebarea “Cine sunt eu?”!

Povestea unei fete cu ganduri de mai

Umbla adesea prea plin imbracata si din cate se zvonea printre vecini, putea usor fi confundata cu un baiat. de fapt si umbla numai cu baieti. nu avea nicio legatura cu ei, dar asa ii placea sa imparta visinata pe role, in masini straine, cu doua guri de hanu ars, cu o serie de tigari cumparate la bucata si mai baga si romparkin sau tusine cand avea de unde. iarba nu a gustat-o pana dupa varsta majoratului.

In rest de toate a facut. sufletul ii era virgin! avea casa, avea familie, de toate. pana si-a luat lumea in cap de atata pace si a dus-o pana la capatul lumii. acolo a cunoscut viata in libertinajul ei cel mai sublim si si-a dat in pantec de cate ori i-a poftit inima. dar din iubire. din iubire pentru fiecare noapte pierduta prin baruri, prin gari, prin case straine, neavand speranta de frumos.

Cu sufletul nu mai statea bine de mult si asa incet, incet s-a transformat. ei au facut-o prostituata. au dat cu ea de pamant si i-au bagat prostii in cap. i-au scurs visele de a deveni mare actrita, pentru ca actoria e de fete usoare, si asa a devenit prostituata.

Insa o prostituata de om care nu mai simtea. profita din plin de fiecare clipa, pana si-a dat seama cu ce se mananca ceaiul de dimineata. a vazut si ea ca oamenii, oamenii rai, zboara printre halucinatiile pe care de multe ori le avea de senzatia de prea plin. satula de tot, plictisita, a urmat pana la final drumul pierzaniei si apoi a devenit om.

A cazut din cer, de pe steaua de unde dansa si canta in gand, de pe ramurica plina cu suspine, a iubit cu adevarat o noapte si apoi s-a gandit sa se pastreze. pentru cine, nici nu stia, dar credea ca e de cuviinta sa devina pura. asa a luat fiinta, din nou, nefiinta din ea. a zacut vreo luna intr-un fotoliu gandind la nemurire, s-a luptat cu toate galaxiile posibile ce se nasteau din dorinta ei de a fi.

Dar nu mai putea fi, cel putin nu intre patru pereti. a devenit asa, un fel de semizeu pentru ea si a gangurit de multe ori dorinta de a pleca...de tot...departe. in cele din urma si-a gasit linistea, desi si asta era umbrita de goluri sufletesti. au facut o prostituata din sufletul ei. una care nu cere bani, una care nu cere nici macar iubire, ci una care pur si simplu ofera si apoi cand nu primeste, mai spera.

Oamenii fac vagabonzi din noi, oamenii nu ne mai lasa sa traim cum vrem, pentru ca oamenii, in infinita lor dorinta de a avea, nu ne mai dau pace si rup din noi bucatica cu bucatica. transfera imagini pline de irealitate in spiritul nostru liber pe care pana nu de mult il tineam departe de nori, mult mai sus de soare. pana s-a topit si a devenit una cu el.

Oamenii fac neoameni din noi, pentru ca oamenii, atunci cand vor, ne termina de spirit  si ne lasa asa dezbracati de rusine intre perlele vulgare ale omeniei.

Dar sufletul ei mai spera la lumina, la soare si inca vrea sa atinga o nebuloasa mai puternica decat insasi Calea Lactee! pentru ca daca nu mai avem cum sa fim, macar sa muscam din vise cu putere!

Anunturighid.ro - o oferta completa

Alaturi de marile site-uri de anunturi ce cuprind o serie intreaga de domenii de interes pentru publicul larg, un nume sonor atrage atentia prin complexitatea domeniilor cuprinse. www.anunturighid.ro cuprinde anunturi din sfera Imobiliare, Auto moto velo, Afaceri, Calculatoare, Casa si Gradina, Constructii, Materiale de constructii, Electronice si Electrocasnice, GSM, Locuri de munca, Mama si copilul, Moda, Ingrijire personala, Matrimoniale, Acvaristica, Agro si industrie, Diverse, Firme ghid, Servicii ghid, precum si anunturi despre timp liber, sport sau arta. 

Anunturile publicate pe acest site sunt anunturi gratuite, iar ceea ce este cel mai important este ca anunturile sunt postate pe viata sau pana la momentul la care acest anunt, nemaifiind de actualitate, este sters din initiativa celui care l-a adaugat. In plus, daca alte site-uri ofera un numar limitat de poze - unele permit o singura imagine, in timp ce multe dintre ele permit folosirea a doar 6 imagini care sa ilustreze un anunt – anunturighid permite adaugarea unui numar nelimitat de poze, dar si adaugarea de clipuri de pe YouTube. Toate acestea au ca scop o cat mai buna promovare a produsului sau serviciului a carui vanzare se doreste si este esential sa fie folosite, ele sporind sansele de vanzare. Postarea unui anunt nu este greu de facut, nu implica crearea unui cont in scopul publicarii de anunturi, iar intregul demers dureaza nu mai mult de 30 de secunde, timp in care cel care adauga anuntul nu trebuie decat sa completeze formularul de pe site. Zona de descriere este cea mai importanta, fiind cea in care se adauga toate informatiile considerate semnificative pentru promovarea unui produs. 

Daca este vorba despre un anunt de vanzari imobiliare sau vanzari auto, se cunosc din start principalele intrebari la care trebuie sa raspunda un anunt, si ar fi de preferat ca descrierea produsului sa cuprinda si raspunsurile la aceste intrebari.

Portishead - triphop la alt nivel

Portishead este o trupa pe care o iubesc inca de la 14 ani. Sunetele incredibil de tripante si de unice m-au cucerit din prima clipa. Formatia abordeaza un gen inconfundabil de triphop, avand o influenta de neegalatin aceasta lume.

Albumele de pana acum au facut istorie cel putin pentru cei care iubesc genul cu pricina. Ele sunt:

  • Dummy din anul 1994, care a castigat premiul Mercury Music in anul 1995
  • Portishead din 1997
  • Third din 2008

Beth Gibbons, solista grupului a fost numita si Kurt Cobain in varianta feminina a muzicii, datoritastilului ei grunge de a se urta, chiar daca genurile par sa nu aiba nici un punct de congruenta. Pentru cei care nu stiu, Kurt Cobain a fost solistul trupei Nirvana, o trupa de Grunge care a facut istorie. Beth Gibbons a mai avut o colaborare si cu Rustin Man, in urma careia a rezultat in album la fel de incredibil.

Totusi cuvintele sunt de prisos in cadrul acestei trupe, cel mai bine ar fi sa ascultati muzica, pentru a va putea face o parere. Dintre cele mai apreciate melodii amintim:

All mine                          It Could Be Sweet

Undenied                        Pedestal

Western eyes                  Biscuit

Mysterons                       Strangers

Roads                              Glory Box

Numb                            Half Day Closing

Over                               Humming

Cowboys                         Morning Air

Elisium                           Only You

Mai jos aveti si un link pentru intregul album Dummy, daca doriti sa va relaxati si sa intrati intr-o lume fantastica in care frumosul se imbina armonios cu grotescul:

Euromillions – sanse duble de castig saptamanal

Loteriile internationale sunt pe cale de a detrona cu pasi mici dar siguri Loteria Nationala. Celebrul 6 din 49, pe care toata lumea il injura si il contesta - dar in care inca isi mai pun sperantele sute de mii, daca nu chiar milioane de romani, in fiecare saptamana – are concurenta serioasa in online, acolo unde romanii au posibilitatea sa plaseze pariuri la loterii din intrega lume. 

Mai cunoscut decat oricare alt sistem de loterie, Euromillions este un sistem european, unde pot paria toti locuitorii tarilor europene, fiind o loterie pan-europeana, organizata de loteriile din Franta, Spania si Marea Britanie. Tragerile au loc de doua ori pe saptamana, ceea ce inseamna sanse mai mari de castig intr-o perioada mai scurta de timp. Pariurile se fac pe 5 numere din 50 (alese de la 1 la 50), considerate numere principale si 2 numere steluta (lucky stars) de la 1 la 11. Partea frumoasa este ca nu trebuie sa fie ghicite toate cele 5+2 numere pentru a castiga la Euromillions, ci se poate castiga chiar si cu varianta 2+0 (doua numere principale ghicite si niciun numar steluta). In total, la Euromillions - cunoscuta si ca Loteria Europeana – se poate castiga in 13 variante, care reprezinta combinatii ale celor doua tipuri de numere pe care se pariaza. Evident, cel mai mare castig va fi 5+2, ceea ce inseamna ghicirea tuturor celor 5 numere extrase si a celor doua numere norocoase. Cei care nu au incercat niciodata acest joc, o pot face pe selecto.ro, iar pentru cei ce doresc sa isi incerce norocul aici, site-ul ofera la inregistrare si un bonus de bun venit si un program foarte atragator de fidelitate pentru clientii care revin. 

In plus, un avantaj il constituie faptul ca site-ul are toate informatiile de care aveti nevoie pentru a invata totul despe Euromillions si premiile sale fabuloase, si este disponibil si in limba roamna.

Despre Michael Jackson

Fara indoiala calitatile sale ca artist sunt de necontestat. Nu cred ca va mai exista un artist atat de talentat si complex care sa-si compuna melodiile, sa-si construiasca propriul scenariu si propriiile coregrafii atat  in  videoclipuri cat si pe scena. Ca sa nu mai vorbim de costumatiile impecabile licitate dupa deces. O mare contributie a succesului i se datoreaza tatalui sau care i s-a dedicat in totalitate descoperindu-i talentul de mic copil. Insa ceea ce mi se pare nedrept este faptul ca acesta l-a abuzat pe fiul sau si folosea violenta ca metoda de educare. Lucru destul de grav si trist. In opinia mea, maltratarea nu este o solutie pentru cresterea si educarea copiilor si mai ales cand suntem binecuvantati cu un copil atat de talentat ca Michael. Admit ca si tatal l-a ajutat enorm in cariera dar cred ca relatie dintre tata si fiu trebuie sa fie speciala si sa existe comunicare si intelegere. Aceste fapte i-au influentat in mod negativ comportamentul lui Michael pe tot parcursul vietii.

L-am adorat pe Michael, ii ascultam melodiile inca de la varsta frageda de sapte ani iar in timp, cand am crescut am realizat desi poate suna bizar, ca il simt aproape si inteleg ce simte. Sunt convinsa ca dincolo de artistul genial, se ascundea copilul firav, vulnerabil, generos si iubitor ce si-ar fi dorit poate cateodata sa dea timpul inapoi sa-si retraiasca copilaria ca toti ceilalati, fara teama si violenta.

Se spune ca orice pe lumea asta are un pret. Ca si celebritatea. Michael s-a bucurat de succes, faima absolut tot dar a fost si aspru judecat pentru aspectul sau fizic. E drept ca trebuie sa-ti asumi totul cand intri in aceasta lume dar cred ca nimeni nu are dreptul sa judece. De aceea cred cu tarie ca Michael avea probleme mari de sanatate (vitiligo, lupus, anorexie) pielea incepand sa se albeasca in urma tratamentelor. Pentru el fanii erau totul. Prin urmare fiecare aparitie trebuia sa fie impecabila, fara cusur.

Cei din jurul sau au fost extrem de persuasivi si prietenosi pentru a-si atinge scopul. Din cauza vulnerabilitatii si sinceritatii sale nu realiza ca majoritatea persoanelor din jur doreau sa-l compromita sau sa profite de pe urma lui.

A fost o perioada in care M.J fusese acuzat de pedofilie pe baza unei marturii ce mai tarziu s-a dovedit a fi falsa. Si mi se pare aberant sa-l acuze de asa ceva cand Michael iubea copiii si se implica. Fapt ce s-a dovedit atunci cand a pus bazele fundatiei pentru ajutorarea copiilor nevoiasi, a bolnavilor de sida si nu numai.

Paradoxal, dupa moartea lui toata lumea a uitat de critici, operatii, de toate acuzele si injuriile aduse. E nedrept sa nu recunosti si sa apreciezi la adevarata valoare un asemenea talent in timpul vietii, si sa simulezi ca iti pasa atunci cand din pacate nu mai este.

Pentru mine Michael Jackson a fost, este si va ramane “Nemuritorul” pe care-l voi asculta cu entuziasm si caldura intotdeauna. Va ramane mereu in inima mea…

R.I.P M.J

Pericolele din spatele jocurilor de noroc online

Impatimitii de jocuri de noroc online au de ceva vreme inca o oportunitate ce le vine in ajutor in cazul in care doresc sa parieze sau sa joace diverse jocuri de noroc, putand sa faca aceste lucruri si prin intermediul internetului.

Insa, cat de sigure sunt astfel de jocuri desfasurate in mediul virtual? Se pare ca, dependenta de jocuri de noroc se instaleaza mult mai usor in cazul acelora ce aleg sa desfasoare aceasta activitate in mediul virtual, ei fiind de 10 ori mai predispusi spre dependenta decat cei ce joaca in mediul real. Studiile arata ca, cei care aleg sa parieze online au sanse sa devina dependenti in proportie de 5% in comparatie cu cei 0,5% asupra carora se instaleaza dependenta ca urmare intrarii intr-un cazino. Poate parea ciudat, insa, de regula profilul pariorului dependent de jocurile online este asemanator cu cel al unei persoane realizate din punct de vedere al carierei. Sunt identificati de regula, barbati tineri, singuri, ce ocupa posturi de manageri, dar exista si persoane care se situeaza la polul opus si care consuma alcool sau tutun in mod excesiv. Dar, de la o vreme si femeile sunt grav afectate de acest gen de dependenta, la ele tinzand sa se agraveze mult mai rapid decat in cazul barbatilor, datorita nevoii acute de a avea sume mari de bani. Motivele pentru care dependenta de jocuri de noroc online se instaleaza mult mai repede, fata de cei care joaca real sunt nenumarate. In primul rand este vorba de comoditatea pe care ti-o ofera locatia. De regula se pariaza sau joaca din propria locuinta, tot ce este nevoie este sa rulezi banii intr-un joc sau altul.

S-a observat acest tip de comportament si la persoanele anxioase cu semne de depresie, care refuza sa iasa si sa socializeze, inchizandu-se in casa aleg sa se destinda prin intermediul jocurilor de noroc online, uitand astfel spun ei de problemele pe care le au.

Factorii de risc la care dependentii de jocuri de noroc online se supun sunt nenumarate de la pierderea unor sume mari de bani pana la indepartarea de prieteni si autoizolarea.

Ingerul de pe autostrada

Fetita traieste datorita curajului si capacitatii sale rapide de reactie. Este vorba despre Ion Purie, un sofer de TIR. Este vorba despre o poveste adevarata cu eroi adevarati. Este o stire care te face sa fii madru sa esti roman.

Ion Purie este un roman care locuieste de trei ani in Italia, la 50 km distanta de Venetia. De ceva timp este numit – si pe buna dreptate – Ingerul de pe Autostrada. Intr-o zi, pe cand circula cu TIR-ul pe autostrada, in fata lui o fetita a fost aruncata pe asfalt in urma unui accident. Fara sa stea sa se gandeasca, soferul roman a intors TIR-ul de-a curmezisul pe autostrada pana a venit ambulanta, pentru a se asigura ca fetita nu va pati nimic. Dupa aceea, el si-a continuat cursa.

Tatal copilului a dorit foarte mult sa ii stranga mana si sa ii multumeasca pentru fapta sa. Camerele de supraveghere au surprins toata faza, iar cazul a fost mediatizat, astfel ca romanul a fost recunoscut de colegii sai.

Cea mai buna perioada pentru schiat

In cele mai multe dintre destinatiile europene pentru ski sezonul se deschide undeva la mijlocul lunii noiembrie si se inchide pe la finele lunii aprilie. Sigur, exista si cazuri izolate cand se prelungeste pana in luna iunie, insa acesta este un aspect strict legat de clima tarii in care alegem sa mergem in vacanta. 

Pana una alta, intervalul standard pentru Europa este cel amintit mai sus si tocmai de asta incearca sa cauti oferte ski in acest interval. Sigur ca daca ne gandim la aspectul material, cele mai bune perioade pentru schiat sunt la inceputul si la finele sezonului, iar in ceea ce priveste prezenta zapezii, daca alegem o destinatie situata la o altitudine mai mare sau mai in nord nu mai este chiar asa riscant sa ne apropiem de marginea sezonului. Fireste, tot ca un pont pentru o excursie budget evita Craciunul, Revelionul sau vacantele scolare, cand preturile sunt mai mari dar si aglomeratia atinge cotele cele mai mari. Daca, dimpotriva, aspectul material nu are importanta si te gandesti sa alegi cea mai buna perioada efectiv pentru schiat, e bine de stiut care sunt intervalele cele mai bune in functie de zona aleasa. Astfel, pentru Alpi (destinatii precum Chamonix, Aosta sau vestul Elvetiei) in zonele cu ghetari vom avea zapada din noiembrie pana prin mai, in imp ce in zonele fara ghetari de pe la mijlocul lui decembrie pana la mijlocul lunii aprilie. Pentru zona de sud a Alpilor (Milky Way) este recomandat sa alegi ianuarie sau februarie, caci apoi vremea se incalzeste cu exceptia zonelor inalte. 

Daca optez pentru Europa de Est sau Austria vei avea zapada din decembrie pana la jumatatea lui aprilie, insa decembrie si ianuarie sunt luni foarte reci, cu zile scurte, dar avantajul este ca zapada va fi proaspata. Vremea e mult mai frumoasa in martie sau aprilie, dar poti avea parte de zapada moale in cele mai multe dintre cazuri. Pentru Pirinei perioada ideala este din ianuarie pana la jumatatea lui martie.

Diferite tipuri de acnee, diferite tratamente-acneea chistica

Acneea poate creste in severitate de la un numar relativ mic de puncte albe la o proliferare a chisturilor si nodulilor, care pot fi dureroase pe plan fizic si la fel de suparatoare pe plan psihic. Acneea severa chistica poate fi rezistenta la majoritatea tratamentelor si de fapt tratamentul pentru aceasta forma de acneee produce efecte adverse la fel de grave ca afectiunea in sine. Pentru o mare parte din cei care sufera de acnee chistica, a refuza tratamentul nu este o optiune. Iti vom prezenta deci cateva lucruri pe care ar trebui sa le ai in vedere inainte de a incepe un tratament de acest gen.

Cauzele acneei chistice sunt, ca si in cazul celorlalte tipuri de acnee, asociate cu producerea exagerata de ulei de glandele pielii. Asadar nu exista nici un leac definitiv pentru niciun tip de acnee, iar modul in care tratamentele actuale functioneaza nu este pe deplin inteles. Sa tratezi acneea chistica poate fi dificil, aceasta fiind in general rezistenta la tratamentele uzuale sau la cateva medicamente folosite in mod frecvent, cum ar fi tetraciclina. Acneea chistica poate fi extrem de deranjanta pentru cel care sufera de asa ceva, in special in cazul femeilor si desi sa tratezi afectiunea este greu, rezultatul pe care il obtii la finalul acestui proces este satisfacator.

Cea mai comuna arma in tratarea acneei chistice este Accutane sau isotretinoin. Desi acesta este un tratament foarte eficace pentru acneea chistica, poate aduce si efecte secundare. Iti vom prezenta cateva sfaturi pentru a te ajuta sa faci fata acestui tratament. Accutane are un efect puternic de uscare care se manifesta prin buze crapate si ochi uscati. Vei avea asadar nevoie de un balsam pentru buze eficient iar cei care poarta lentile de contact ar fi mai bine ca pe perioada tratamentului sa revina la ochelari. Accutane poate cauza si dureri musculare. Exercitiile usoare pot ajuta, dar asigura-te ca te si odihnesti suficient. Acest tratament poate avea efecte adverse si asupra nivelului de colesterol sau poate duce la productia anormala de enzime hepatica. Accutane poate duce si la stari de depresie. In cazul in care ai stari de anxietate sau modificari in starea generala de sanatate vorbeste imediat cu un medic.

Accutane are efecte extrem de grave asupra fetilor in dezvoltare, asadar nu trebuie sa ramai insarcinata in perioada in care iei aceste medicamente. Folosteste pilule contraceptive pe toata perioada tratamentului.

Tratamentul pentru acnee chistica poate crea indiscutabil anumite efecte adverse,  dar toate acestea ar trebui sa inceteze odata ce tratamentul e complet. Iar pentru cei rabdatori care si-au dus tratamentul la sfarsit minunatele rezultate sunt binemeritate.

Efectele pozitive ale steroizilor

La cautarea cuvantul “steroizi” pe internet cel mai probabil vei gasi foarte multe informatii in privinta efectelor negative ale steroizilor si mai putin in privinta celor pozitive. Da, exista si efecte pozitive. Steroizii sunt substante folosite in multe scopuri inca din anii ‘30, printre care si medicale.

In ce conditii ti-ar putea recomanda medicul sa iei steroizi? Urmatoarele situatii ar fi pe lista: pentru a stimula maduva osoasa, pentru a trata tulburarile de identitate sexuala sau pentru stimularea pubertatii la barbati. Dar acestea nu sunt singurele cazuri in care steroizii sunt recomandati. In aceasta categorie se integreaza si cazul in care barbatii au nevoie de hormoni, in special cei in varsta sau ca metoda contraceptiva. Steroizii au un rol foarte important si in refacerea musculaturii, fiind folositi in medicina in cazul pacientilor care au suferit accidente grave sau sunt in coma.

Cele mai binecunoscute efecte pozitive ale steroizilor sunt, insa, cele legate de infrumusetarea corporala. Acestia sunt foarte des folositi folositi de iubitorii de sport si bodybuilding datorita faptului ca ajuta la cresterea masei musculare si a inaltimii. Luati in doze rezonabile, steroizii imbunatatesc si viata sexuala.

Fie ca vor sa impresioneze partea feminina sau doar sa aiba parte de o transformare care sa ii faca sa se simta mai bine in pielea lor, barbatii incep la varste tot mai fragede sa foloseasca steroizi si hormoni de crestere. Combinate cu sport si o alimentatie echilibrata, aceste substante pot face minuni. Steroizii ajuta mult la dezvoltarea corpului, insa trebuie luati cu prescriptie de la doctor si nu dupa cum am vazut pe internet sau citit intr-o revista.

Printre cele mai cunoscute vedete internationale care au consumat steroizi se numara: Brad Pitt, Arnold Schwarzenegger, Jean Claude Vandame, Johnny Deep si multi altii. Poate si imaginea oferita de acestia au oferit barbatilor un model de urmat, un ideal de aspect pe care toti mai multi vor sa-l urmeze.

Descarcarea gratuita a videoclipurilor muzicale

Sa asculti orice gen de muzica oricand vrei tu suna destul de bucurator. Nu mai trebuie sa astepti ca melodia pe care vrei sa o asculti sa fie difuzata la radio sau sa trebuiasca sa cumperi CD-ul doar pentru o singura piesa. Cand poti sa descarci de pe internet toate piesele tale favorite este mult mai usor.

Cum ar fi daca ai putea descarca si toate videoclipurile melodiilor preferate? In acest articol voi vorbi despre cele mai bune locuri de unde poti descarca videoclipuri si de ce unele site-uri cu muzica gratuita sunt mai bune decat altele.

Dupa cum cred ca va imaginati deja, nu toate site-urile vor fi capabile sa iti ofere videoclipuri muzicale gratis la o calitate foarte buna. Unele iti vor permite sa vezi doar 30 de secunde din clip in timp ce altele te lasa sa urmaresti doar un clip dupa care trebuie sa devii membru ca sa vizualizezi si altceva. Si totusi sunt site-uri care iti permit sa descarci videoclipuri de o calitate buna, in mod gratuit.

Unul din cele mai mari dezavantaje a videoclipurilor gratuite, totusi, este ca cele mai multe site-uri iti permit doar sa vizonezi un videoclip, si nu sa il salvezi intr-un fisier pentru a-l putea viziona mai tarziu. Da, poti sa-l vazi cand vrei doar dand click pe video si lasandu-l sa se incarce aproximativ 15 secunde. Totusi nu este la fel atunci cand cauti un video din nou fata de atunci cand ai salvate intr-un folder toate video-urile pe care vrei sa le vizionezi.

Un alt punct in minus pe care il au site-urile cu videoclipuri gratis este ca cele mai multe dintre ele contin doar muzica artistilor in voga. Muzica artistilor mai putin cunoscuti va fi in acest caz ceva mai greu de gasit. Asta nu inseamna ca nu ai ce alege, ci ca nu exista prea multa diversitate, in prim plan fiind hit-urile actuale.

Unul din cele mai bune site-uri, pentru descarcarea gratis a videoclipurilor pe care l-am gasit este artistdirect.com. Odata ce ajungi pe pagina principala, deasupra vei observa un buton pentru muzica si filme. Aici vei gasi videoclipurile pe care le poti descarca. Pe pagina aceasta vei gasi cele mai de top videoclipuri pentru diferite categorii de muzica, cum ar fi: hip-hop, pop, rock si altele.

Pe acest site esti mereu la curent cu tot ce este nou in muzica. Am ajuns la concluzia ca este un site destul de rapid si eficient in descarcarea video-urilor, dar dupa cum mentionam si mai sus, poti viziona video-urile, dar nu le poti salva intr-un folder personal.

Unul din cele mai comune si bine cunoscute site-uri pentru a gasi muzica si videoclipuri este mtv.com. Site-ul este impartit pe sase categorii de  muzica din care poti alege. Cand vei da click pe una din categorii vei descoperi top sase cele mai in voga video-uri din categoria respectiva apoi ai posibilitatea sa cauti toate videoclipurile apartinand acelui gen de muzica. Sau pentru a fi mai simplu, poti cauta un videoclip specific pe care vrei sa-l vezi.

Daca ar fi sa cauti pe google un site pentru a descarca videoclipuri in mod gratuit ai primi aproximativ 131 milioane  de pagini diferite legate de aceasta cautare. Deci, asa cum poti constata sunt multe locuri in care poti cauta muzica, depinde doar de tine sa cauti. Cele doua pe care le-am sugerat pot fi un inceput insa simte-te liber sa iti largesti orizonturile din acest punct de vedere.

7 trucuri de infrumusetare pentru sezonul toamna-iarna 2013

Odata cu venirea sezonului de toamna, tot mai multi designeri au inceput sa scoata la bataie cele mai bune trucuri in materie de frumusete. Si pentru ca se doreste un aspect cat mai natural, iata ultimele stiri din domeniul fashion:

1. Cu iluminatorul, numarul magic este trei

Sa stapanesti un iluminator poate fi greu, dar cu siguranta poate deveni si simplu. Pune produsul pe piele, acolo unde lumina bate natural pe fata, imitand trasarea cifrei trei. Incepe de la centrul fruntii si traseaza o bucla prin exterior, pana aproape de nas. Apoi, continua miscare si termina chiar in mijlocul barbiei. La final, repeta si in cealalta parte .

2. Amesteca nuantele metalice pentru o stralucire a machiajului ochilor

Aplica pe pleoape o nuanta stralucitoare de argintiu si apoi traseaza, cu o nuanta stralucitoare de auriu o linie, la baza ochilor. Astfel, vei avea un machiaj impecabil, stralucitor si durabil pe toata perioada serii.

3. Amesteca produsele de ingrijire a pielii, in loc sa le aplici in straturi

Amesteca fondul de ten lichid, cu parti egale de luminator lichid si crema hidratanta, inainte de a le aplica pe piele. Astfel, fata ta va radia aproape natural.

4. Foloseste un servetel umed in loc de luciu de buze

Daca doresti sa ai buze care sa para mai mari si mai profunde, dar nu esti gata sa aplici culori intense, incearca un truc inteligent. Picteaza cateva straturi de culoare inchisa, cu o pensula de buze, iar apoi sterge usor cu un servetel umed in loc de hartie. Astfel, elimini excesul de culoare si adaugi o nota de umiditate.

5. Utilizeaza ace de par in loc de ondulator, pentru o schimbare

Incepe prin a impleti cozi mari (4-5),  pe care le prinzi cu ace de par. Inaintea fiecarei cozi tapeaza parul la radacina si aplica fixativ. Apoi, foloseste placa de par pentru fiecare sectiune a cozii, tinand-o fixata timp de 5 secunde. La sfarsit, vei avea un par ondulat exact ca in revistele de fashion, cu un efect wow.

6. Foloseste-ti mainile pentru a crea bucle naturale

Foloseste acest sfat pentru transforma parul drept in bucle, printr-o singura miscare. Incepand de la ceafa, foloseste ambele maini pentru a rasuci suvitele de par, astfel incat sa arate ca o franghie, apoi pulverizeaza produse de fixare si aplica un jet de aer cu feohnul.

7. Aplica fondul de ten pe buze pentru o baza mai buna

Iti place aspectul de machiaj, nu? Stapanirea tehnicii machiajului natural nu se rezuma doar la frunte, obraji si barbie. Aplica întotdeauna fond de ten si peste buze. Astfel, vei  sterge orice roseata sau decolorare si te va ajuta sa creezi o panza fina pe fata, fara sudura.

Iluzia unui job

Atunci cand trecem de 18 ani, toti avem anumite teluri pe care speram sa le indeplinim. Sa stam singuri, sa intalnim o persoana pe care sa o iubim sau sa avem un job. Si tocmai aici apare mica capcana a societatii si a angajatorilor, este ironic sa iti cauti un job de cele mai multe ori.

Atunci cand incepem sa ne cautam un job cand suntem abia iesiti de pe bancile liceului si consideram ca nu e mare lucru, sau din contra ne cautam un job cu suspans in suflet, dorind sa le demonstram parintilor nostri ca noi putem fi copii independenti. Dar situatia este de fapt alta, in primul rand este destul de dificil sa gasesti un job mai ales daca esti student si nu prea ai nici tangente cu domeniul IT. Pentru ca oamenii cauta un job dar se intampla sa nu aiba experienta, si cei care isi cauta angajati vor ca ei de cele mai multe ori sa aiba experienta. Problema este ca nu poti acumula experienta daca nu ai un job si vice-versa si atunci ce poti face? Astea sunt situatiile in care oricat de mult incerci sunt mai dificile momentele de reusita, asta este o ironie pe care nu de putine ori o intampina oamenii, mai ales cei tineri.

Ironia apare nu doar aici, cei tineri nu sunt angajati pentru ca nu au experienta, cei mai in varsta nu sunt angajati pentru ca sunt prea in varsta si au experienta in domenii diferite. Oare de ce se mira oamenii ca cei tineri sunt mai depravati, sau ca ei nu se intretin, sau orice alta problema care poate sa apara. Este dificil sa gasesti un job atunci cand esti tanar, este dificil sa te descurci pana la un moment dat in care cine stie ce se intampla si poate iti gasesti un job.
Deci tuturor celor care cauta de munca le urez multa bafta, si le recomand sa se pastreze cat mai realisti si sinceri cu ei insisi. Niciodata nu o sa gasim job-uri la care sa primim salariu de mii de Ron si sa munciti cateva ore. Puteti sta linistiti in cazul in care nu se intampla asta se va intampla in momentul in care veti avea de munca, viata are obiceiul de a distruge visele.

Ce sa porti in sala de sport

Desi se spune ca barbatii nu sunt atat de preocupati de look cat sunt femeile, practica a dovedit ca neglijenta barbatilor este de multe ori una studiata, si menita sa “vrajeasca” un numar cat mai mare de reprezentante ale sexului frumos. Acesta este si cazul tinutelor pentru sala de sport, acolo unde noi, femeile, stim ca barbatii se duc pentru a face sport, pentru a scapa de burtica si a lucra pectoralii… Da, asta fac, dar chiar si asta trebuie facuta cu stil!

Iata, asadar, ce sa porti la sport:

Adidasii perfecti sunt cei care iti ofera, dincolo de un look stylish, si siguranta si eficienta la realizarea exercitiilor. La capitolul pantofi sport barbati, ideal este sa optezi pentru o pereche de pantofi sport simpli, in culori cat mai neutre care sa iti permita sa-i asortezi cu toate hainele de sport pe care le ai.

Ai nevoie de haine confortabile care sa nu iti impiedice miscarile. Simplitatea este cuvantul de ordine si pentru hainele sport, aceasta fiind si un prim indiciu despre rafinamentul si eleganta celui ce le poarta. Evita sa imbraci tricouri multicolore, cu imprimeuri de plaja, care nu se asorteaza cu pantofi de sport. Alege doua - maximum trei culori pentru intregul outfit. Vei gasi suficiente optiuni pe site-urile cu imbracaminte online, precum si de incaltaminte online, de unde te poti inspira si poti face cumparaturi intr-un mod informat si inteligent.

Culorile care atrag cel mai mult privirile raman alb, negru, bleumarin, rosu sau tonurile de gri. Insa atentie la griuri, daca esti genul care transpira mult, pentru ca nu vei vrea sa arati ca dupa dus chiar din prima parte a sedintei de fitness. Evita tricourile sau pantalonii cu logo-uri mari si opteaza, mai degraba, pentru logo-uri mici ale firmelor de echipament sportiv. Ai la dispozitie in magazine suficiente tricouri sport, decente si subtile in acelasi timp.

Nu evita maieurile, mai ales daca ai un corp frumos lucrat si cu care te mandresti. Doar evita modelele si imprimeurile care vor face sa arati exact contrariul a ceea ce vroia sa arati. Alege gri si alb si vei merge la sigur. Desigur, neaparat bumbac. Poliesterul nu isi are locul la sala de sport si, daca ma intrebi pe mine, nicaieri in garderoba unui barbat.

Prima vizita la tara

Imi amintesc si acum cand  am fost pentru prima oara la bunicii mei, in vizita cu fii-mea. A fost un rasfat total pentru ea!
   
Am plecat vineri seara cu masina cu tata, iar ea ca o cucoana ce e, admira tot ce se poate admira de un copil de aproape 3 luni. Si cum era normal a adormit, ca de, ii place in masina, in carucior, tot ce are roti. Am ajuns seara pe la 21.00, iar tata, evident ca s-a oprit pe la toate portile, sa se laude cu nepoata-sa. Iar ea saraca, nu stia ce sa faca inconjurata de atatia oameni. Am ajuns intr-un final si la casa bunicii mele, cand colo ce sa vezi? Toate neamurile ne asteptau la poarta, de parca venea cel mai important om al lumii in satul lor. Mama, repede, repede sa o ia in brate, ca doar n-o vazuse de 2 saptamani. Bunica mea, a inceput sa planga, amintindu-si de mine copil. Matusile mele, toate se minunau de cat de grasuta e, si cat de mare. Ne-am instalat in casa matusei mele, iar pentru  D. a fost o bucurie enorma, fiindca in sfarsit dormea cu mami. Acasa stia ca nu are voie, decat in cazuri exceptionale. Asa ca pitica mea, dormea pe jumate de pat, iar eu, in fiecare dimineata ma trezeam anchilozata.
 
Sambata toata ziua, a fost tinuta in brate, rasfatata de toti si toate, pupata. Asa macar am avut si eu timp sa ma mai relaxez. Duminica dimineata, am purces spre casa, bineinteles, mama tinand-o in brate si vorbindu-i tot drumul. A fost un week-end frumos, insa nu l-as repeta acum cu a doua pice, dupa ce se va naste. Voi astepta sa mai creasca pitica, sa poata fugi prin curte. De ce nu l-as repta? Fiindca toata lumea ma bombarda cu indicatii, si am ajuns acasa obosita psihis. Ca de ce ii dau atata de des sa pape, ca de ce papa asa mult, ca de ce fac asta, de ce fac ailalta?
 
In concluzie, la anul vom mai merge sa stam in week-end. Pana atunci vizite scurte.

Tractari auto in Capitala

Piata firmelor de tractari auto din Capitala se imbogateste pe zi ce trece cu nume noi, si nu in van, ci pentru ca este un serviciu care se cere. Fie ca ramai in pana si nu ai la dispozitie anvelope de rezerva, fie ca ramai fara combustibil, fie ca esti implicat intr-un accident care face imposibila continuarea drumului cu automobilul avariat, o firma de tractari auto iti sta intotdeauna la dispozitie cu serviciile de care ai nevoie. 

Cele mai multe informatii in acest sens iti sunt disponibile pe pagina de web tractari-auto-bucuresti.info. O companie de tractare poate oferi fie utilaje cu troliu – in cazul in care masina se mai poate deplasa intr-o oarecare masura – fie vehicule cu macara, pentru masinile care necesita ridicare si urcare pe platforma. Mai mult decat atat, cele mai multe dintre firmele de tractari la care poti apela in Capitala te pot ajuta si cu o indrumare in ceea ce priveste service-ul, pentru ca acestea fie lucreaza cu un atelier de reparatii, fie au ele insele o parte de service. In acest din urma caz, poti beneficia de pachete speciale pentru tractare si reparatii. Pretul pentru tractarea masinii este cuprins intre 90 si 120 Ron, in functie de firma pe care o alegi, insa recomand ca intotdeauna sa apelezi la o companie serioasa, care poate raspunde apelului tau cu promptitudine si care nu te va lasa sa zaci in strada cu masina lovita. 

In general, 30 de minute este intervalul de care o firma de tractari auto are nevoie in Capitala pentru a ajunge la locul accidentului. Insa, odata ajunsa aici paltforma va solicita uneori o taxa pentru stationare, in cazul in care procedurile legale treneaza (daca vorbim despre un accident). De asemenea, asigura-te ca ai de-a face cu specialisti bine pregatiti si cu experienta si ca nu vei avea parte de neplaceri in plus pricinuite masinii in timpul trasportului pe platforma.

Alaptatul la san in parc?

Cum vi se pare o treaba din asta? Eu recunosc ca am vazut doar de cateva ori mamici alaptandu-si copiii in parc, dar nu m-a deranjata defel. Dar sunt si oameni din astia comunisti, ca nu stiu cum sa le zic altfel,  care de cum vad o tanara ca-si alapteaza copilul in aer liber, gata suna la politie, ca isi arata aia tatele. Cat de prost sa fi sa faci asta?
Si oricum, cand alapteaza cu siguranta o femeie cu scoala, nu o sa isi scoata sanul la vedere. Asta e lucru garantat. Ca tigancile se plimba cu sanul in gura copilului in vazul tuturor asta deja e alta treaba. Nu toti suntem facuti dupa acelasi aluat. Mi se pare absolut normal ca daca bebelul, plange de foame, sa il hranesti acolo unde esti. Daca esti la 10 statii de casa si nu ai masina, ce naiba faci? Iti lasi odrasla sa urle, fiindca sunt deranjati niste inapti ca tu iti alaptezi copilul langa ei.
Pe mine una nu m-ar interesa. Si vad ca sunt tot mai multe doamne, care intorc spatele acestor pesoane. Si ma bucura treaba asta. Inseamna ca lumea incepe sa se schimbe. In bine. Deci mai avem o sansa, ca tinerele noastre vlastare sa traisca intr-o altfel de societate.

Ma mut in Congo!

Oameni buni, imi vine sa imi iau lumea in cap. Tara asta o ia razna rau de tot. Cum Doamne iarta-ma sa stau 12 ore la serviciu???? Putem sa ne luam adio de la viata. Deci o zi normala va decurge asa: ma trezesc dimineata, fac dus, pregatesc sotul pentru  munca, copilul pentru gradinita, si apoi merg si eu la serviciu. Ajung acasa franta seara la 19.30/20.00 (presupunem ca ai de facut si cumparaturi). Asa, bun...         
 
Copilul e deja la somn daca e iarna si daca ai bona, daca nu , tocmai l-ai adus de la camin, bunici. Whatever, si ii dai mancare, ii faci baie, si la somn. Apoi faci si tu putina curatenie, mai faci ceva de mancare, printre ele, te mai giugiulesti cu perechea. Gata masa. Mancam si noi, franti de oboseala, si ne punem la somn. Deci, timp pentru noi, nada, zip, zero. Probabil in week-end, daca nu cumva se va lucra si in week-end! Iar mamele care sunt acasa cu copiii, cautati-va doamnelor bone, bunici sa stea cu bebeii, ca astia daca ar putea ne-ar lua copiii din pantece numai sa lucram ca fraierii 24h din 24h.
 
Am zis, ma mut in Congo! Vine cineva cu mine?

Cum alegem corect camerele de supraveghere

Cand vine vorba de siguranta personala, fie ca vorbim de proprietarii unei afaceri sau a unei case, camerele de supraveghere reprezinta solutia optima in ceea ce priveste securitatea. O camera de supraveghere contribuie la descurajarea activitatii infractionale, pentru ca monitorizeaza activitatea din raza sa vizuala si ajuta, totodata, pentru usurarea muncii organelor de politie. Desi alegerea unui aparat de supraveghere ar putea parea descurajanta, daca urmezi cativa pasi simpli, poti alege una care sa se potriveasca perfect nevoilor tale.

Instructiuni

1. Stabileste daca ai nevoie de o camera de zi sau de o camera de zi si de noapte. De exemplu, o camera zi-noapte poate vedea cu ajutorul sistemului infrarosu si ofera securitate chiar si in cele mai intunecate nopti.

2. Stabileste daca ai nevoie de o camera color sau de una alb-negru. Desi camerele alb-negru au de multe ori aceeasi rezolutie ca si camerele video color, persoanele/obiectele vazute pe ecran in culori de alb si negru pot parea confuze la prima vedere. Ecranele color permit recunoasterea intr-o forma mai buna, care ajuta personalul de securitate sa identifice persoanele/obiectele pana nu este prea tarziu.

3. Alege o dimensiune rezonabila pentru monitor. Monitoarele tipice de 10 sau 13 inch sunt mici, lucru care poate face monitorizarea dificila. Un ecran de 17 inch, desi este mai scump, face monitorizarea mai usoara.

4. Cauta o camera video care ofera panoramare, inclinare si zoom. Aceste camere vin echipate cu un joystick sau tastatura. Proprietarul sau agentul de securitate poate muta joystick-ul sau apasa pe taste pentru a muta focalizarea camerei video.

5. Examineaza capacul de protectie al camerei. De exemplu, unele camere de supraveghere sunt dotate cu un vizor de metal pentru a proteja lentila. Altele vin cu un glob care se potriveste in jurul intregii camere.

6. Ia in considerare pretul si asigura-te ca nu depaseste bugetul tau. Camerele de pe piata pot costa de la 20 de lei (cele obisnuite) pana la 100 000 de lei (pentru cele cu sisteme de supraveghere sofisticate).

7. Determina care este tipul de suport de inregistrare de care ai nevoie. De exemplu, unele sisteme de camere folosesc casete video sau tehnologia DVR. Altele salveaza informatiile pe un hard disk de calculator. Casetele video costa mai putin, dar acestea trebuie sa fie schimbate la fiecare ora sau zilnic. DVR-urile necesita, de asemenea, schimbare, dar la intervale mai mari de timp. Sistemele cu suport de inregistrare pe hard disk nu trebuie sa fie schimbate, insa costa destul de mult si necesita un sistem informatic puternic.
 
8. Alege o camera cu cadre adecvate pe secunda (fps). Cauta una cu mai mult de 30 de cadre pe secunda pentru o calitate mai buna.

Toamna de concerte in Bucuresti

Deep Purple, UB40, Patricia Kaass, Steve Vai, Emir Kusturica si The No Smoking Orchestra, Iron Maiden, Sting, Within Temptation – sunt numai cateva dintre numele de trupe si artisti straini care au concertat vara aceasta in Romania. Cuprinsi de spiritul vacantei si al petrecerilor, bucurestenii, la fel ca si fani din restul tarii, s-au adunat la evenimentele speciale organziate fie pe Arenele Romane, fie la Sala Palatului, la Cluj sau la Sibiu. Urmatorul eveniment de amploare, astepat cu mare interes de fanii din Romania este concertul Roger Waters, programat pentru 28 august, in Piata Constitutiei. Tot pentru finele acestei luni, in perioada 29-31 august, este programat Festivalul Rockstadt Extreme, unde timp de trei zile trupe de metal din Romania, dar si nume din afara tarii (printre care Napalm Death si Gojira) vor concerta in fata publicului reunit la Rasnov.

Si in octombrie si noiembrie romanii sunt asteptati la cateva concerte de exceptie, cu nume mari ale scenei internationale. Si anul acesta, Sala Palatului va fi gaza unora dintre cele mai importante concerte. Vorbim aici de Chris Norman, pe 13 octombrie, ora 20.00, Julio Iglesias pe 24 octombrie, ora 19.00, de BZN Greatest Hits pe 25 octombrie, la ora 20.00. Si fanii trupei Directia 5 vor avea parte de o surpriza din partea trupei, care ii asteapta pe 30 octombrie, la Sala Palatului, la lansarea noului album, Zambetul Face Minuni. In noiembrie, la Sala Palatului, fanii legendei pop Michael Jackson vor avea parte de un eveniment special, odata cu spectacolul “Remember the Time”, o premiera pe piata concertelor din Romania, asa cum il anunta organizatorii.

Minciuna are picioare scurte

Asta am invata-o pe pielea mea, inca de cand eram copila la mama. Mereu cand inventam o minciuna, mai devreme sau mai tarziu, tot se afla. Insa la un moment dat e necesar sa ascuzi, o parte din adevar, daca nu tot. Asa ca atunci cand nu voiam ca ai mei sa afle ceva, gaseam o minciuna cat de cat plauzibila. Nu zic ca nu m-au prins, dar nici nu au recunoscut ca si-au dat seama ca am mintit.
 
De multe ori ii minteam in legatura cu notele de la scoala, insa astea mereu le aflau, cand trebuia semnat carnetul.Si atunci inventam cate ceva, sa le explic motivul pentru care am luat un 4 sau un 6. Aici deja deveneam experta, fiindca sistemul scolar se schimbase de ceva vreme de cand erau ei la scoala. Apoi cand m-am apucat de fumat. Atunci cred ca minteam la greu. Insa tineti minte ca parintii intotdeauna afla ce fac odraslele lor. Dar intotdeauna. Ai mei au aflat, poate si din neglijenta mea, ca mi-am uitat tigarile sub perna, si mama le-a gasit. Insa de fiecare data cand ma intreba daca fumez, mereu ziceam ca nu. Si bagam faza aia cu: sunt tigarile unei colege, m-a rugat sa i le tin eu! Mda. Apoi mai tarziu cand m-am apucat de lucru, am recunoscut ca fumez. Big mistake. Nu o sa mai fac asa ceva ever. E mai bine cand intuiesc ceva, dar nu stiu sigur. Ai parte si tu de linistea ta, fara sa mai auzi tot felul de teorii cum ca nu e bine, nu e voie, e prea scump, si alte aberatii de genul asta.

Tu ai mai intalnit termenul drpciv?

Daca iti doresti sa obtii permisul auto atunci in mod sigur vei alfa de drpciv ( Directia Regim Permise de Conducere si Inmatriculare a Vechiculelor). La o prima accesare a site-ului oficial al directiei am fost lovita in fata  de o sumedenie de informatii.  

Am inceput usor sa parcurg ceea ce ma interesa pe mine de fapt si anume, noutatile legislative in domeniul permiselor de conducere. Am constat ca noutatile legislative constau in introducerea unor noi categorii ale permisului de conduce, respectiv categoriile AM si A2. Cum  prima categorie, AM, este destinata mopedului, un vehicul pe 2, 3 roti ce nu poate depasi 45 km/h, iar a doua categorie, A2, cuprinzand motocicletele cu puterea maxima de 35 kW, am sarit peste aceste detalii incercand sa gasesc cat mai multe informatii cu privire la obtinerea permisului de conducere pentru categoria B. Am dat in schimb peste o multime de legi, nicio informatie scrisa pe intelesul tuturor celor care acceseaza site-ul. Pot spune ca ma declar dezamagita de modul in care este administrat site-ul drpciv.ro. Am descoperit, cautand pe net, o multime de alte site-uri, precum e-drpciv.ro, care te ajuta cu adevarat sa promovezi cu brio examenul pentru permisul auto. Sunt foarte multe persoane incantate si multumite de modul in care informatiile sunt actualizate in timp util. Sunt peste 1.400 de oameni care urmaresc cu interes acest site. De ce? Raspunsul este cat se poate simplu, pentru ca pot gasi atat cursuri de legislatie in format pdf si regulamente rutiere cat si chestionare auto, ale caror raspunsuri sunt corecte. Poti gasi si pe pagina de facebook , unde peste 100.000 de persoane le urmaresc atent informatiile. De ce nu ar face-o, atunci cand acest site i-a salvat pe multi din a da de mai multe ori examenul pentru permisul auto, cel putin asta spun membrii inscrisi pe site si nu am nici un motiv sa nu ii cred din moment ce o fac in numar foarte mare si prezinta date concrete.

Stiri de pe la televizor

De ceva vreme tot circula atat pe net cat si la televizor, mirobolanta stire cum ca Alex Velea s-a cumplat cu Antonia. E interesant sa o citesti sau sa auzi stirea o data. Dar cand deja devine o obsesie a televiziunilor si a ziarelor, mi se face rau. Incep astia sa ii urmareasca peste tot, si sa ne ofere noua informatii despre ultimele ore din viata celui mai proaspat cuplu.
 
E enervat la maxim. Daca eu nu vreau sa stiu si mut pe alt post sau vreau sa citesc alta stire, tot gasesc pe prima pagina stirea asta. Oricum nu cred ca intereseaza pe multa lume ce fac astia doi. Pe mine una sigur nu ma ingrijoreaza viata lor personala. Era clar ca omul asta nu va rezista insurat multa vreme, ca prea arata ca un pitiponc.
 
Pacat de sotia lui ca e frumoasa si nu ar merita sa treaca prin asa ceva. Dar ce sa-i faci? Viata e grea si trebuie traita ca atare. Doar ca eu una as fi super furioasa sa ma tot urmareasca reporterii sa ma intrebe de ce nu am sarbatorit ziua aniversarii nuntii cu sotul, cand toata lumea stie de ce. Asta e un fel de lovitura sub centura. Oricum a fost foarte cumpatata tipa. Eu in locul ei, ii ziceam vreo doua reporteritei sa ma tina minte.

Lantul trofic

Orice persoana friguroasa trebuie sa isi asigure pe durata odihnei, temperatura optima propriului organism prin pilote moderne, pufoase si calduroase.

Intotdeauna este o solutie fericita cand natura iti ofera prin simplitatea ei acele pilote naturale. Reprezentante de seama ale „lantului trofic”, acestea sunt legatura trainica intre diminetile odihnite si jungla zilnica a vietii. Lucrurile absente sau abstracte tind sa devina palpabile si intelese cand organismul nostru are puterea de a simti energia si a se revitaliza. Ca o promisiune plenara a unei nopti depline, esentiale pentru un somn sanatos, atingerea unei pilote din puf de gasca este o alintare a simturilor adormite de prea multe intrebari si incordari.

„Lantul trofic”, dupa cum am denumit aceasta minunata imbinare dintre natura, jungla umana si confort este cel ce detine diferitele nise ale umanitatii. Iubirea este una dintre ele si este cea care electrizeaza omul, iar cand frigul bate in geam pilota ofera protectia acesteia.

Radu Beligan la cei peste 90 de ani ai sai are urmatoarea teorie:” Longevitatea se datorează actului iubirii. Suntem născuţi pe lume pentru a iubi. Orice. Nu-ţi impun să joci, să iubeşti ce iubesc eu, ci să iubeşti ce iubeşti dumneata, dar să iubeşti cu adevărat. Cred că ăsta e marele mister: iubirea. Dacă oamenii ar putea să-şi însuşească asta, lumea ar fi o bucurie. Iubirea nu poate fi adulmecata in acest lant trofic ci doar simtita. Ea este cu atat mai bine protejata cu cat firea umana care nu se poate schimba este alinata de sentimente diverse, bine construite si conturate.

Asa cum plantele ne influenteaza viata, energia si vitalitatea noastra poate fi pusa pe seama naturii. Ajutorul ei vine de pretutindeni. Confortul si caldura sunt doua elemente care ne influenteaza permanent calitatea vietii si care ne sustine optimismul si puterea de a face fata incercarilor de peste zi.

Viata fara tehnologie

Cred ca pentru unii, asta ar insemna sa se intoarca mult in trecut. Posibil sa fie asa. Nu stiu cati dintre voi ar fi dispusi sa renunte la televizor, telefon, frigider, si alte produse utile vietii de zi cu zi. Am citit undeva ca o familie dintr-o tara straina, satula de viata monotona de la oras, s-au mutat cu catel si purcel undeva, intr-un camp. Nu aveau apa curenta, nu aveau gaz, nu aveau nimic din tot ce avem noi. Cu toate astea, tipul zicea ca e mult mai fericit, fiindca duce o viata sanatoasa. Culmea era ca aveau si  doi copii mici.
 
Am stat si m-am gandit. Oare eu as face treaba asa? Si inca nu am ajuns la nicio concluzie. Mie imi place sa ma uit la televizor, sa stau pe net si sa vorbesc la telefon. Adica, hai s-o zicem pe-aia dreapta cui nu-i plac toate astea? Poate ca as fi dispusa sa renunt pentru cateva zile la toata tehnologia asta a noastra, dar nu mai mult de o saptamana, cu greu doua. Adevarul e ca ne-am obisnuit cu binele. Ca in urma cu 30 de ani, nu erau multe din ce avem azi. Si uite ca toata lumea a ajuns sa traiasca cu bine. Multi dintre ei poate nici azi nu folosesc multe lucruri de-astea sofisticate.

Sarcina multipla



Sarcina multipla este acel tip de sarcina cu doi sau mai multi fetusi, ce pot fi monozigoti sau heterozigoti. Acest tip de sarcina se caracterizeaza prin faptul ca ovulul fecundat se dezmembreaza in mai multi embrioni pe perioada primei faze de dezvoltare.

Astfel gemenii monozigoti sunt acei gemeni care impart o singura placenta si doi saci amniotici diferiti in interiorul uterului, iar gemenii sau tripletii heterozigoti apar atunci cand ovulele sunt fecundate de spermatozoizi diferiti, iar gemenii au placente si saci amniotici diferite.

Care sunt cauzele aparitiei sarcinei multiple?

Daca e sa vorbim despre o cauza istorica ce a condus la aparitia acestui tip de sarcina, putem aminti anul 1980 cand s-a inceput aplicarea tratamentului pentru infertilitate, iar imediat dupa asta s-a constatat o marire de aproximativ 5 ori mai mult din punct de vedere al gemenilor si tripletilor. Insa si in prezent medicamentele pentru infertilitate au acest efect ca sa nu mai vorbim si despre tehnicile de reproducere asistata, dintre care un procent de 25% sunt gemelare.

Totusi pot exista si alte cauze ce pot conduce la probabilitatea unui astfel de tip de sarcina cum ar fi varsta (gemenii apar mai des in cazul femeilor trecute de varsta de 40 de ani), istoricul familial (atunci cand cineva din familia femeii a mai avut o sarcina multipla), sau rasa (s-a constatat faptul ca gemenii sunt intalniti frecvent in cazul femeilor africane, si foarte des la asiatici).

Ce complicatii poate aduce in plus sarcina multipla?

Este logic faptul ca o sarcina multipla poate aduce mai multe complicatii decat o sarcina normala si deasemeni necesita mai multa atentie. Astfel acest tip de sarcina creste toate riscurile unei sarcini normale precum: riscul de avort, preeclampsie, diabet zaharat, hemoragii dupa nastere. Insa nu numai mama poate fi afectat in cazul acestui tip de sarcina ci si fetusii care pot avea malformatii genetice, si uneori prezinta si o rata mare a problemelor de sanatate dupa nastere.

Simptomele in cazul unei sarcini multiple sunt aceleasi cu cele din cazul unei sarcini normale?

Simptomele sunt la fel insa sunt mult mai intense decat in cazul unei sarcini normale. Astfel in cazul sarcinii multiple, greturile si varsaturile sunt foarte dese in primul trimestru de sarcina, precum si durerile de spate si crestere in greutate.

Cum ne dam seama daca avem sau nu o sarcina multipla?

Prima data trebuie sa faceti un test de sange sau urina in care se poate vedea daca un anumit tip de hormon, si anume gonadotrofina corionica umana, este prezent in cantitate mai mare. Imediat dupa asta se vor face numeroase ecografii pentru a monitoriza cresterea lichidului amniotic si cresterea fetala. Iar incepand cu al doilea semestru se va face un test pentru alfa-fetoproteina (o substanta produsa de catre fetus), iar daca acesta este unul ridicat poate indica o sarcina multipla.

Cat de precaute si atente trebuie sa fim?

O sarcina multipla aduce un plus de atentie si precautie fata de o sarcina normala deoarece acest tip de sarcina necesita o dieta foarte echilibrata bogata in calciu si acid folic.

Deasemeni trebuie mentionat faptul ca orice fat in plus aduce si o greutate in plus din punct de vedere al kilogramelor.

Trecerea timpului

Nu v-ati dat seama cat de repede trece timpul? Pe masura ce inaintez in varsta imi dau seama ca timpul e cel mai pretios lucru din lumea asta. Si asta doar pentru ca nu il poti opri. Nu ai cum. Asa ca de tine depinde sa iti petreci timpul intr-un mod util. Sa nu regreti pe urma ca a trecut timpul pe langa tine si nu ai facut nimic.
 
Cand eram mica, mi se parea ca nu o sa cresc niciodata. Nu am sa ajung sa fiu pe picioarele mele nici intr-o suta de ani. Dar asta doar pentru ca nu cunosteam masura timpului. Imi amintesc cum mergeam, cu tata la cumparaturi si imi povestea despre copilaria lui. Nici nu ma interesa. Eu ma bucuram de momentul meu, de copilaria mea. Ma jucam cu papusile in fata blocului si eram cea mai fericita. Nici nu cred ca stiam ce e ala timp. E, lucrurile  au inceput sa se schimbe pe masura ce am crescut. Mi-am dat seama ca odata cu trecera timpului, apar si problemele. Viata se transforma. Timpu le exact ca si aerul .Daca nu il ai , intri in panica.daca nu ai aer esti mort. Cumva astea doua se lega. Vrem, nu vrem trebuie sa respiram, daca vrem sa traim. Si trebuie sa ne facem TIMP pentru a ne trai viata si pentru a respira aerul de lamga noi. Daca nu stii cum sa iti masori timpul tau, ajungi sa spui ca ai imbatranit si nu ai facut nimic din ce ai vrut. Am auzit oameni spunand ca nu le ajung 24 de ore intr-o zi. Uneori sincera sa fiu, nici mie. Insa, daca esti cumpatat, si faci ceea ce iti place, 24 de ore sunt mai mult decat suficiente pentru timpul tau.

Dieta Dukan, avantaje si dezavantaje

Avantajele dietei Dukan

Cura de slabire Dukan, este o cura extrem de controversata, de altfel oamenii au pareri impartite cu privire la aceasta dieta. Pe cat este de controversata, pe atat este de eficeinta, asadar este considerata drept una dintre cele mai eficiente diete care exista. Unul dintre marile avantaje ale acestei diete, este acela pentru ca nu este o dieta deloc restrictiva. Astfel cei care aleg o astfel de dieta pot sa manance oricat de mult poftesc, de asemenea nefiind nevoiti sa se cantareasca prea des. In cadrul dietei Dukan, exista o lista cu alimentele permise, iar mancarea o poate pregatii fiecare in parte, in functie de acea lista cu alimentele permise. Unii contestatori ai dietei Dukan, sunt de parere ca este o dieta nesanatoasa, intrucat promoveaza onsumul de alimenete neprocesate, sau alimenetele integrale, insa acesta este un lucru total neadevarat. Daca ne uitam atenti asupra alimentelor permise, se poate observa ca dieta Dukan incurajeaza gatitul si recomanda evitarea consumului de dulciuri si alimente bogate in grasimi, alimente care nu sunt deloc sanatoase pentru organism.

Dezavantajele dietei Dukan


Specialistii nutritionisti sunt de parere ca persoanele care tin aceasta dieta, au o respiratie urat mirositoare, acest lucru este adevarat, insa respiratia urat mirositoare se poate combate foarte usor pintr-un consum ridicat de tarate de ovaz si un consum ridicat de apa. De asemenea unul dintre marile dezavantaje al acestei diete este faptul ca poate sa provoace constipatie, insa printr-un consum ridicat de tarate de ovaz si o foarte buna hidratare cu apa si aceasta problema poate fi combatuta. Un alt aspect in ceea ce priveste dezavantajele acestei diete il reprezinta lipsirea vitaminelor si mineralelor din corp. Acest dezavantaj apare doar in prima faza a dietei, adica in primele 10 zile, iar specialistii sunt de parere ca nu poate cauza dezechilibre alimentare grave.

Etapele dietei Dukan


Prima etapa a acestei diete este etapa de atac, iar specialistii recomanda ca aceasta etapa sa dureze intre 7 si 10 zile, insa sa nu depaseasca 10 zile. Aceasta perioada de 7 – 10 zile se recomanda persoanelor care vor sa slabeasca aproximativ 20 kilograme. In perioada de atac se pot consuma alimente precum: carnurile rosii cu putine grasimi, pestele, fructele de mare, carnea de pasare, delicatesele, ouale, lacatatele degresate, o lingurita de tarate de ovaz zilnic si desigur minim 1,5 litri de apa zilnic.

Etapa de croaziera este etapa cu numarul 2, pe parcursul acestei perioade va trebuii sa alternati 2 regimuri. Asadar se vor alterna un regim de proteine si legume cu un regim doar de proteine, pana cand ajungeti la o greutate dorita. Spre deosebire de prima etapa, acum se pot consuma si legmuele, insa este recomandat si mersul pe jos timp de 30 minute zilnic.

Daca ati ajuns la etapa cu numarul 3, adica etapa de consolidare, atunci inseamna ca ati ajuns la greutatea cu care va doriti sa ramaneti. Durata acestei perioade este de 10 zile pe fiecare kilogram pierdut, iar in aceasta etapa se poate consuma o gama mai diversificata de alimente.

Etapa de stabilizare definitiva este etapa cu numarul 4, iar cei care au ajuns aici inseamna ca au invins in lupta cu surplusul de kilograme. De acum incolo se poate manca orice, insa in fiecare zi de joi se vor cunsuma doar proteine.

Există adevăr absolut?

Ce este adevărul? Dacă vei căuta în dex definiţia adevărului vei găsi că este, printre altele, “o oglindire fidelă a realităţii obiective”.
 
În istorie mulţi s-au sacrificat pentru a apăra ideea de adevar, pentru a apăra ceea ce ei considerau a fi sacru, pentru ca faptele să fie relatate întocmai iar adevărul să trimfe dincolo de orice împrejurare. E adevărat, există unele gafe şi în istoria noastră, ca popor, mici ocolişuri de la adevăr. În istoria ştiinţei au existat numeroase afirmaţii considerate adevărate la momentul respectiv dar care, ulterior s-au dovedit a fi false. Nimeni nu deţine adevărul absolut. Poate nici nu îl vom cunoaşte vreodată. Ne bazam pe raportul cunoaştere/dovadă: “dacă văd ceva în faţă că există atunci el există”. În filosofie, adevărul a cunoscut o mare diversitate de interpretări. Fiecare filozof a venit cu o altă perspectiva asupra adevărului, încât dacă stai să iei fiecare abordare în parte vei realiza că adevarul este relativ. Ceea ce tu consideri a fi adevărat, o alta persoană poate considera a fi fals. Am purtat o discuţie tare interesantă cu tatăl meu pe acest subiect.Din ea am dedus că există o multitudine de adevăruri. De fapt, el este vinovat pentru acest articol. Mi-a spus că, omul trebuie să se afle mereu în căutarea adevărului. Nu sunt mulţi cei care caută să cunoască adevărul. S-au subţiat semnificativ  rândurile celor care au curajul să spună adevărul, indiferent de situaţie şi nu se ascund în spatele unor şiretlicuri. Oare a devenit minciuna a doua noastră natură? Ne e cumva atât de uşor să minţim încat o facem fără să clipim? Sau poate nici nu ştim că o facem? De multe ori ne minţim şi pe noi înşine. Ne minţim când ne spunem că problemele vor trece de la sine, când ne spunem că relaţia pe care o avem este perfectă,că jobul pe care îl avem este pe măsura aşteptărilor noastre. Până şi faptul că tainuim adevărul , poate fi considerat o minciună. Să nu mai vorbesc de micile minciuni pe care ni le spunem zilnic unii altora, plecând chiar de la simpla întrebare “ce faci?” şi răspunsul condiţionat “bine”.
 
Veşnica întrebare rămâne însă”: “E mai bine să spui adevărul, ştiind că răneşti pe cineva făcând asta, sau e mai bine să minţi? ”Ne învârtim în jurul cozii, cum s-ar spune, pe acest subiect. E la fel ca celebra întrebare cu oul şi găina. Te las în căutarea adevărului, ai grijă să nu te pierzi pe drum.

Zâmbeşte mai des

Bucură-te de multele beneficii pe care un zambet ţi le poate oferi. În încercarea de a te convinge să zâmbeşti mai des, am întocmit aici o lista cu câteva motive pentru care ar trebui să nu îţi uiţi zâmbetul acasă. Atenţie, această listă nu provoacă reacţii adverse.

  • Zâmbetul îţi poate  îmbunătăți aspectul fizic. Cineva mi-a spus cândva că, zâmbetul este o modalitate ieftină de a-ţi  schimba look-ul. Pentru a întelege mai bine încearca să vizualizezi o persoana care este încruntată şi una care îţi zâmbeşte. Acum, care dintre cele două persoane arată mai bine? Cred că ai găsit răspunsul la întrebare deja şi fără ajutorul meu.
  •  
  • Un simplu zâmbet poate îndrepta lucrurile atunci când cuvintele sunt de prisos.Dacă într-o anumită situaţie te-ai fâstâcit, ai spus ceva ce nu era tocmai indicat să spui,şi te-ai  simţit demoralizat, un zâmbet poate restabili balanţa  în favoarea ta şi te poate scoate din orice impas. Le permite celorlalţi să afle că eşti o persoana deschisă cu care pot relaţiona.
     
  • Un zâmbet îţi dă incredere în tine .Este o modalitate foarte bună de a relaţiona cu cei din jur, de a porni de la același nivel ca și ceilalți, fie că este de unu-la-unu sau în fața unui grup. Un zâmbet poate spune: eu sunt ok, tu ești ok, și ne vom bucura unul de compania celuilalt.
     
  • Zâmbetul te  face sa te simti bine. Chiar dacă ai avut o zi mai proastă la locul de muncă, la facultate şi te simti demoralizat, cheia fericirii tale se află chiar la tine.Începe prin a te gândi la lucruri care îţi dau o stare de bine şi un sentiment de pace şi linişte şi apoi adaugă ca ingredient final, un zâmbet. Îţi vei păcăli astfel mintea ,transmiţându-i semnale pozitive, iar endorfinele te vor invada pentru a-ţi reduce orice urma de stres fizic sau emoţional.
     
  • Zâmbind îi poţi face şi pe ceilalţi să zâmbească. Stiaţi că un zambet larg este mult mai vizibil de la distantă, decât o încruntare? Astfel le transmiţi un semnal celor din jurul tău, că eşti o persoană prietenoasă, deschisă. Este mai bine ca liniile de expresivitate de pe faţa ta să se datoreze zâmbetelor decât să strângi riduri de încruntare. Mark Twain a spus: "Ridurile ar trebui să indice doar locul în care au fost zambetele”. Văzute în acest fel, zambete sunt un indiciu al caracterului tău general.
     
  • Zâmbetul este un bun prezicator pe termen lung al unei vieți mai fericite Este corelat cu sănătate, fericire, prieteni, succes, și o viață mai lungă.